8 Techniques infaillibles pour améliorer la mémoire

Qu’est-ce que la mémoire

La mémoire est une fonction du cerveau, c’est une capacité mentale qui permet de classer, interpréter, stocker et récupérer des informations. La mémoire est étroitement liée à l’apprentissage, quel qu’il soit. Il est donc essentiel de mettre en place des techniques pour améliorer la mémoire chez les enfants.

Un apprentissage est construit lorsqu’il est compris et mémorisé et qu’il peut être utilisé dans différents contextes.

Nous avons tous des souvenirs, notre mémoire fonctionne naturellement sans aucun effort. Il est important de comprendre la mémoire comme un moyen de créer des contenus (souvenirs) dans notre esprit et d’y avoir accès.

Pour l’apprentissage, la capacité mentale que constitue la mémoire est fondamentale, c’est pourquoi nous devons prêter attention à son développement chez les enfants et comprendre comment elle fonctionne pour améliorer la création de contenus (souvenirs) qui stimulent l’apprentissage.

Dès le début, nous devons entraîner chez les enfants des stratégies qui leur permettent d’améliorer leur mémoire, leur attention et entraîner cette capacité à améliorer la capacité à se souvenir. Stimuler l’enfant à utiliser sa mémoire lui permettra d’en tirer le meilleur parti.

améliorer la mémoire

Comment fonctionne la mémoire ?

La mémoire est constituée de souvenirs. Pour que ces souvenirs se créent dans notre esprit, il est important de comprendre, de traiter et de classer les informations.

D’autre part, la mémoire a une composante émotionnelle importante, pour élaborer les souvenirs il est important de les accompagner d’une émotion positive.

9 Stratégies pour améliorer la mémoire des enfants

Les petits, dans leur développement, entraînent les fonctions mentales de base. Il est donc essentiel de fournir une stimulation adéquate pour obtenir un développement maximal des différentes compétences. Dans le cas de la mémoire, si nous entraînons la fonction et en même temps nous leur fournissons des stratégies pour créer des souvenirs, ils généraliseront cette action et auront la capacité de se souvenir et de mémoriser sans trop de difficulté.

  1. Utiliser des jeux et des activités ludiques pour faciliter la mémorisation et l’apprentissage, de cette façon vous accompagnerez l’information avec une émotion positive. Vous pouvez utiliser des jeux tels que retenir des mots d’une liste, apprendre des comptines, des histoires, se souvenir d’un certain mot, répéter une séquence de sons, des devinettes, des virelangues, etc.
  2. Évitez de les forcer à mémoriser, cela n’a généralement pas de bons résultats. Si nous imposons une fonction qui semble naturelle, nous leur faisons éprouver du ressentiment, elle peut sembler lourde et ils n’entraînent pas la compétence.
  3. Répéter l’information en lui donnant du sens. Les enfants se souviennent sans effort lorsqu’ils en comprennent le sens. La compréhension leur permet un traitement plus élaboré de l’information.
  4. Utiliser des chansons, si on donne du rythme et de la sonorité, on donne un sens ludique au contenu.
  5. Les faire élaborer le contenu qu’ils vont garder en mémoire, et non y copier un contenu déjà élaboré. Pour cela, il vaut mieux qu’ils fassent un travail sur les informations à retenir, qu’ils fassent des recherches, qu’ils posent des questions, qu’ils développent le contenu.
  6. Leur apprendre des techniques de mémorisation comme créer une image mentale du contenu, créer des phrases avec des mots différents, etc.
  7. Leur montrer comment mettre en relation les nouvelles informations avec celles qu’ils ont déjà, cela les aide à élaborer le contenu avant de le sauvegarder.
  8. Leur faire réviser le contenu. La révision consiste à améliorer l’élaboration de la mémoire. En révisant, on découvre de nouvelles choses et on améliore la compréhension.
  9. Stimuler la mémoire avec des flashcards et des activités pédagogiques appropriées.

Mémoire, attention et concentration cartes flash

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