Conseils pour vivre avec un hypocondriaque

L’hypocondrie est épuisante pour ceux qui vivent avec une personne qui est constamment à la recherche d’une maladie qui n’existe pas, qui enquête sur ses maux apparents dans des « cliniques internet », et qui est tellement convaincue d’être malade, qu’elle ressent réellement des maux au quotidien.

Dans ce contexte, la femme ou l’homme qui doit assumer les soins se voit jeter sur ses épaules toutes les responsabilités du foyer, et encore plus quand il y a des enfants / comme.

L’hypocondriaque s’habitue aux soins de son partenaire et profite de la situation générant un cercle de maladie qui peut finir par déséquilibrer gravement la tranquillité de la famille.

Lorsque le partenaire d’un hypocondriaque ne voit pas clairement qu’il peut y avoir ce trouble, il est naturel qu’il soit dévoué à soigner la personne qui se sent malade, à la choyer et à faire tout ce qui est possible -et plus- pour son bien-être. Avec ce qui alimente aussi le cercle vicieux et finit par s’épuiser car en plus de son travail et de celui des enfants doit aussi s’occuper en tant qu’infirmière des « caprices » du malade.

Cependant, il est important de savoir que ces « caprices » n’en sont pas, car la personne éprouve une souffrance et une douleur réelles. L’hypocondrie n’est pas un caprice, mais une névrose, qui comprend l’anxiété et le trouble dépressif majeur.

On pourrait le résumer par une image très claire : notre partenaire appelle une ambulance et ce qu’il demande vraiment, c’est notre attention et notre amour.

L’itinéraire malade de l’hypocondrie

Une vision hypocondriaque du corps peut entraîner de véritables problèmes de santé physique. L’inquiétude chronique au sujet de sa santé, ou les crises de panique liées à la présence de symptômes d’une maladie potentiellement mortelle, peuvent augmenter la pression artérielle, accélérer le pouls et la respiration, affaiblir la libido et détruire le système immunitaire.

Aussi, des phobies, des obsessions et des maladies psychosomatiques, comme le syndrome du côlon irritable, le mal de dos, les maux de tête, les douleurs musculaires et même la fibromyalgie, commencent à apparaître. Les hypocondriaques deviennent dépendants des analgésiques et des sédatifs pour apaiser leur douleur, et tout ce cercle finit par contribuer à la perte d’une véritable santé.

Que faire pour aider l’hypocondriaque et aussi sauver la cellule familiale ?

  • La première chose est de reconnaître qu’il y a un problème ; mais pas celui qui manifeste le malade apparent, mais un trouble qui génère des  » maladies  » permanentes.

Lorsqu’une personne se sent mal et s’inquiète pour sa santé, va généralement chez le médecin, c’est-à-dire, cherche à guérir pour se sentir bien à nouveau. L’hypocondriaque ne se sent jamais bien, trouve toujours un malaise qui prétend être le symptôme d’une maladie grave. Mais ils ne vont pas chez un professionnel de la santé. Seulement se plaindre, s’inquiéter, alarmer son environnement et finalement rester à la maison rongé par le danger qui porte à l’intérieur.

  • Puis la deuxième chose est d’activer et d’emmener le partenaire chez le médecin / a pour exclure qu’il y a effectivement une maladie physique.

Si le médecin ne trouve rien de suspect ; mais que le malaise persiste, il est temps de consulter un autre professionnel de santé, comme un psychologue, pour établir un éventuel diagnostic d’hypocondrie.

  • Parlez à votre partenaire. Demandez-lui comment il se porte au travail, ou dans toutes ses autres activités.

Les plaintes liées à la santé sont susceptibles de cacher un cri plus simple, « Tu négliges notre partenaire, tu ne t’occupes que des enfants et du travail, occupe-toi de nous. »

Les plaintes liées à l’hypocondrie sont susceptibles de cacher un cri plus simple, « Tu négliges notre partenaire, tu ne t’occupes que des enfants et du travail, occupe-toi de nous. » Les plaintes hypocondriaques sont souvent accompagnées de perfectionnisme, ou d’un contrôle forcé sur les autres et d’une responsabilité excessive.

Peut-être que l’hypocondriaque traverse de graves problèmes professionnels et ne peut pas ou ne sait pas comment les manifester. Il a honte de ne pas avoir un meilleur emploi, ou estime que ses patrons ou collègues sont meilleurs que lui. Il peut y avoir des centaines de problèmes réels dans n’importe quel domaine que la personne malade cache sans le savoir.

Une bonne tactique contre l’hypocondriaque est de lui montrer que vous pouvez aussi tomber malade, et que vous en avez le droit. Peut-être cela aidera-t-il l’autre personne à cesser d’utiliser la maladie comme une excuse. L’hypocondriaque n’aime pas « l’hypocondrie des autres », car personne ne peut être « pire que lui ».

Certes, vivre avec un hypocondriaque peut rendre toute la famille malade. Accompagnez votre partenaire, mais en indiquant clairement que le problème émotionnel doit être traité, et que vous ne pouvez pas assumer toute la charge d’une famille.

L’hypocondrie est un trouble grave qui doit être traité avec un professionnel par une thérapie appropriée.

Les informations publiées par MundoPsicologos.com.ar ne remplacent en aucun cas la relation entre le patient et son psychologue. MundoPsicologos.com ne fait l’apologie d’aucun traitement spécifique, produit commercial ou service.

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