Dicas para poupar no cesto de compras no Verão

A organização e planeamento das refeições é essencial não só para comer melhor mas também para poupar.

Vacação é sinónimo de descanso, ir numa viagem, comer fora ou convidar amigos para casa. O que quer que façamos, o que é certo é que no Verão gastamos mais dinheiro por razões óbvias. Contudo, existem formas de controlar esta despesa, é apenas uma questão de aprender a estar mais bem organizado. De facto, a organização e planeamento das refeições é essencial não só para comer melhor mas também para poupar. As férias têm muita improvisação, saltar horários, comer na altura errada mas isso é perfeitamente compatível com a organização, especialmente porque no Verão comemos mais produtos frescos e não processados. Lola Market, o mercado alimentar, oferece as chaves de um cesto de compras infalível para apreciar os planos de churrasco e piscina:

p>Comprar fruta da época. A fruta de verão é: melancia, melão e cerejas. Devido ao seu elevado teor de água, são refrescantes e apetitosos para desfrutar em refeições ao ar livre e em batidos ou batidos, que combinam frutos exóticos.

Vegetables: pimentos, tomates, pepinos são alguns dos mais procurados pelos consumidores para serem utilizados juntamente com azeite em sopas frias como o gaspacho, o rei dos menus espanhóis no Verão. No Mercado Lola pode comprar tanto os ingredientes como o gaspacho pronto a comer, escolhendo entre uma grande variedade de marcas e supermercados.

Lentilhas, grão-de-bico e feijão, juntamente com atum, sardinha e comida enlatada, são alimentos minimamente processados que lhe permitem fazer saladas e pratos únicos perfeitos para levar à praia ou em dias turísticos.

Barbecued meat: hambúrgueres, chouriço e entrecosto são os favoritos para grelhar em almoços e jantares ao ar livre, embora peru magro, frango e carne de vaca sejam também uma opção perfeita e saudável para grelhar ou churrascos de Verão, sob a forma de espetadas ou carnes marinadas. O comprador pessoal de Lola Market escolherá os melhores cortes e alertá-lo-á para o que está em oferta no mercado.

Sangría e cocktails junto à piscina: é um dos prazeres do Verão e o acompanhamento perfeito para animar as festas. A mistura de vinho tinto, refrigerante, aromatizado com canela e fatias de fruta é uma combinação que nunca falha. Também se pode inovar com cocktails, que combinam bebidas feitas com licores mais exóticos com ou sem álcool, tais como angostura, triplo seco, campari, cachaça, bourbon, vermute ou tequila juntamente com frutas naturais tais como limão, lima, morango ou tomate.

Bebidas nocturnas: gin, rum ou whisky são indispensáveis para uma noite de verão de bebidas com amigos. O comprador pessoal da Lola Market procurará as melhores ofertas em garrafas de álcool, vinho ou cerveja, para que possa desfrutar de uma bebida à beira da piscina.

Por meio do website ou aplicação da Lola Market.com é possível encher o seu frigorífico com toda a comida de que necessita para os menus de Verão, fazer compras e comparar ao mesmo tempo em vários supermercados a partir de casa e em menos de duas horas. Oferece uma grande vantagem: pode comparar preços e, sem sair de casa, comprar em vários locais ao mesmo tempo na mesma encomenda.

Um comprador pessoal para si

Cada vez que comprar, um comprador pessoal da Lola Market escolherá os melhores cortes no caso de carnes, os melhores pedaços de fruta, vegetais e ingredientes e avisa sobre as ofertas disponíveis no mercado.

Sobre Lola Market

Lola Market oferece um serviço de qualidade na compra on-line de produtos alimentares permitindo compras simultâneas em supermercados (tais como Lidl, Carrefour, Mercadona, Dia), mercados tradicionais e lojas especializadas.

O cliente pode escolher entre uma vasta selecção de lojas disponíveis na web ou na App do serviço. Uma vez efectuada a compra online, um comprador pessoal é responsável por escolher cuidadosamente cada um dos produtos da lista de compras que será entregue por um entregador em 1h ou no momento que o cliente preferir.

Lola Market está disponível nas cidades de Madrid, Barcelona, Valência, Pamplona, Sevilha, Málaga, Múrcia, Alicante, Saragoça, Bilbau, A Corunha e Granada através de mais de 150 estabelecimentos, entre os quais supermercados de primeira linha, mercados tradicionais e lojas especializadas.

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